オーストラリア

自分らしくありのままに生きる

投稿日:2020年5月2日 更新日:


自分らしく生きるってどういうこと?ありのままでいるってどういうこと?


こんにちは オージーの彼と同棲している@しょーたです。


ありのままって何かわかっていませんでした。

でも今はわかります。



ありのままに生きてる人

・自分の感情に正直
・心の赴くままに動く
・人の意見に流されない
・毎日幸せに過ごしてる

ができている人。




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自分らしくありのままに生きる


自分らしく、自分の色を出してみよう。




自分らしくいるのに必要なこと



自分の思いに正直になりましょう。


例えば、何かやりたいことがあったら

周りの目を気にしないでやってみたり。


明日の朝はこれを食べてねとあなたが食べたいものとは違うものを

出されて、決められてしまうのではなく

あなたが食べたいものを食べるのもそう。


自分の気持ちに正直になることが、自分らしくなるということ。




好きなもの、嫌いなものを見極める



今まで生きてきて、好きなものと嫌いなものはだいたいわかっていることでしょう。

その中で、好きなことをやっていれば、あなたはどんどん自分らしくなります。

輝いていきます。


だって、心が喜んでますから。




自分らしくいるとストレスが減る



自分の心に正直になるということは、

嫌なことはしない。

ということは、嫌なものは人にストレスを与えるので、

やらないという選択を選べることにより

ストレスが軽減されます。




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ひとり旅に出る



自分で決断する場面が増えるので

どういう風にこの旅をしたいか

つまり、あなたらしい旅を描くこと

それが、あなたらしさを引き出してくれます。


行きたくない場所は、行かないですし

行きたいとこには向かうでしょう。

それがあなたらしい旅です。




さらに自分らしくなるにはどうすればいいの



人の意見は参考までにして

人に流されない自分になること。

また、自分で全てを決断すること。


とても大切なこと。




自由を感じられる



自分らしくいると、自由を感じられるようになります。

何かに縛られたりしないし、

自分のことは自分で決めて進む。




あなたと似た価値観の人に出会える



自分らしくいることにより

似た感性や、価値観を持った人に出会えます。

仲を深めてさらにあなたらしく輝けるようになるでしょう。



僕は、いつも人の意見に流され、

先生や親からはいい子で褒められる子でいたいがために

先生や親の言うことは、絶対。


いつもルールを守って、超真面目。

規則は破らない。


そんな幼少期を過ごしました。

そんなこんなで大人になった自分は、

自分というものを持っておらず、自分で決断もできない。


超優柔不断野郎になったのです。

カナダに行ったおかげで、自分らしさというのを学ぶことができ

優柔不断も直せました。



最後まで読んでくださりありがとうございました。

この記事が皆さんの役に立てば嬉しいです。



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