国際恋愛

国際恋愛の時差をうまく乗り越えるには向き合い方が大事【無理しない】

投稿日:2021年1月13日 更新日:




国際恋愛での時差って大きな壁になりますよね。時差があるせいでうまくコミュニケーションが取れなかったり、パートナーを遠くに感じてしまったりさみしくなることもあるでしょう。



僕もアメリカと日本で遠距離をしていた時に時差の大きな壁を感じました。

今回は、遠距離中の時差をどう対処するかについて解説していきます。




【読者の悩み】


・時差でうまく関係がいっていない

・寂しくてどうしていいのかわからない




【記事の内容】


・時差があっても円満な関係を築く方法




こんにちは@しょーたです。オーストラリアでワーホリ中に出会った彼、ディーンと同棲中です。








過去に5人の方とお付き合いをしてきた

・日本人1人

・マレーシア人1人

・アメリカ人3人

・オーストラリア人1人←イマココ

ディーンと2年8ヶ月一緒にいる僕が、分かりやすく解説します。


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時差は大きな壁に見えるがなんとかなるもの




国際恋愛において、時差って大きな壁ですよね。

でも、連絡の仕方を変えればなんとかなっちゃうものです。




毎日5分電話しよう




「電話ができない」「声が聞きたい」「顔が見たい」

そう思ってるなら5分でいいから電話をしましょう。





・声が聞きたい

・顔が見たい




上記にあげた2つは、心からの声ですよね。

我慢は良くありませんし、喧嘩の原因になりかねません。





話さなくてもいいからビデオコールしっぱなしにして、お互い何をしているのか見れるようにしておくのも心の安心につながるものです。




好きな人の声や顔を見れると落ち着くものですからね。




✔︎ うまく時間が合わない




合わせるのって難しいですよね。

どちらかが朝早くだったり、夜遅くだったり、またはあなたの仕事中の時間がパートナーが時間があいている時だったり。




この場合は毎日ではなくて、週に1回でもするように変えましょう。

さすがに、睡眠不足で仕事に行ったり、仕事中に電話をするのはあれですよね。

また、パートナーのためだと思って真剣になりすぎたり、無理しすぎはやめるべきです。




パートナーが同じことをしてくれないと、あなたも腹が立ってしまったり、「私は時間を作ってるのになんで同じようにしてくれないの。」と思ってしまうことがあるからです。




ゆるーくいったほうがストレスなく丁度良い空間が生まれます。




言いたいことは伝える




一人で考えるのはやめてパートナーに声をかけましょう。




人は一人で考えるとネガティブな方に引っ張られ、想像してしまうからです。





・連絡を頻繁にしてくれない

・もっと電話を頻繁にしたい




上記の2つの不満があったとして、一人で考えてしまうと、「パートナーは浮気をしているではないか?」などとネガティブな方向へ考えてしまうわけです。





それを避けるには、直接質問するのがベストな解決法です。




なので、メッセージでも電話でもいいから直接聞きましょう。

カップルは2人で1つです。協力と理解し合うことが、どんな時も大切です。




お互いに協力することが絆につながる




これからも一緒にいたい人だからこそカップルは、協力をします。

そして、それが長いこと続くと絆や信頼に変わっていくのです。





遠距離恋愛でも遠距離でなくても、お互いの協力なしには関係は続かないものなので、連絡はとっても大切ものになります。




誰でもこれから先、一緒に人生を共にしようと考えているのであれば、パートナーが言っていることを理解してあげたいですよね。





二人の協力があなたたち2人の将来を作るのです。




✔︎ 毎日電話をするというルールは必要なのか




必要です。

ただし、お互いが重荷にならない程度が良いです。

強制的に毎日電話をするとなると苦しくなるものです。

ですが、考えていただきたいのですが、一緒に同棲したら見たくなくても24時間一緒に顔をあわせるので、毎日電話ができないのであれば一緒に住んでしまったらどうなることでしょうか。




同棲の準備期間としてみるのもありかもしれませんよ。


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まとめ

時差ってなかなか強敵ですよね。

あなたが起きる時間にパートナーが寝て、パートナーが寝る時にあなたが起きてとなったり、少しお互いに協力し合わないとタイミングがつかめないこともあるでしょう。

ですが、それを乗り越えられた2人ならこれからもずっと一緒にいられることでしょう。




連絡は無理をせず気楽にお互い取るのが良いです。あまりにガチガチに縛ってしまうと義務感が発生してしまって、楽しい会話も楽しくなくなってしまいますからね。




もちろん、言いたいことがあるなら溜め込まないで、パートナーに伝え、その都度解消していきましょう。

そうすることによって二人の絆が強まっていきますよ。




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